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12大醋的食用功能
2008-03-28 16:16:34
醋是日常生活中常用的调味剂，它约含3%——5%的乙酸，除了调味品外，醋还有许多用途：1.煮排骨时、炖骨头或烧鱼时加点醋，不但能将骨头里的钙、磷、铁等溶解在汤里从而被人体吸收，而且还能保护食物中的维生素免被破坏。
2.烧马铃薯或牛肉时，加点醋，易烧酥。
3.老母鸡的肉不易煮烂，如灌点醋再杀，肉就容易煮烂。
4.喝点醋，能预防痢疾和流行性感冒。
5.喝点醋，能醒酒。
6.鱼骨梗喉，吞几口醋，可使骨刺酥软，顺利咽下。
7.发面时，如多加了碱，可加些醋把碱中和，这样蒸出的馒头就不会变黄变苦。
8.切过生鱼、生肉的菜刀，再加醋抹一下，可除腥味。
9.理发吹风前，在头发上喷一点醋，吹烫的发式能长久保持。
10.洗头发时，在水中加一点醋，可以防止脱发，并使头发乌黑发亮。
11.洗涤有色布料时，在水中加一点醋，不易掉色。
12.醋对治疗脚气病很有效：
配方：食醋1000克明矾50克
方法：每天用次药水泡脚一次，每次20-25分钟，连续四天，每次泡完后，不要用毛巾擦干而让起自然干燥。每隔5-6天，再泡两天，方法同前。
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少来夫妻老来伴（摘）
2008-03-25 22:36:44
要和你一起做的100件事
1.在每次小别之后第一次见面都要结结实实的一个拥抱，如果在公众场合，就要你亲亲我的脸，如果没人，就亲嘴巴。
2.买一张可以放在床上的小桌，不愿意起床的时候，我们可以赖在被窝里上网，吃饭，下棋。
3.有一个漂亮的水晶花瓶，你下班回来的路上给我买的花，即便已经皱掉，也会高高兴兴地把他们插起来。
4.每个月学一道新菜。
5.躺在你的腿上看电视，指手画脚的叫你给我拿吃的。
6.不强迫你丢掉以前女友的照片，但这并不代表你的钱包里可以不放我的照片。
7.制订两个人的管理条例，约定生气冷战可以，但是不许超过25秒。
8.要一个大大的房间，有阳光、书柜、电脑、羊毛地毯和热茶。
9.每次书市都不错过，在书市上花钱决不心疼，包括5块钱一根的羊肉串。
10.两个人在同一个房间上网的时候，用QQ和你说话，警告你不许背着我勾引坐在旁边的小妞。
11.一起开车去一次很远的地方，手拉手的向路人问路，沿途拍下所有的美景。
12.每个季节都买一套情侣装，每次出门两个人的衣服都要相配。
13.永远都用相同款式、不同颜色的牙刷、毛巾和杯子，只盖一床被子。
14.每次单独出游都带给对方礼物，哪怕是一片树叶、一块石头。
15.有空就一起亲手制作家里的摆设，把自己画的画挂在墙上。
16.想抱抱的时候告诉你，一定要得到满足。
17.每次你做饭我都吃得饶有兴致，然后主动要求洗碗，当然如果是我做饭你要表现得更加出色。
18.主动替对方的家人考虑，说出对方想说又迟疑的话。
19.如果老人愿意，在过年的时候，把双方的老人接到一起。
20.每个月拿出一点钱存起来做一个奢侈基金，如果谁有什么有点奢侈的愿望，两个人商量着用这个钱来完成。
21.坐在你的腿上，帮你刮胡子。
22.一起站在镜子面前刷牙。
23.早上赖着你要求***，然后害得两个人上班迟到。
24.和对方的朋友都搞好关系，常常四人约会，或一同出游，等有了小孩子就一起过周末。
25.不管和谁争执，始终两个人站在一边。只在没有别人的时候吵架，当然是不可避免的时候。
26.鼓励你写小说，做第一个读者。并帮助你寻找灵感。
27.用电视剧中的对白说只有两个人才明白的话。
28.给对方起可爱的外号，冷不丁的当着外人叫出来。
29.一起逛菜市场，我讨价还价，你付钱，你拎着。
30.给你洗头发，按摩肩膀，两个人面对面坐着给对方揉脚丫。
31.你生病的时候陪你坐在床上，把你的头靠在我的胸前，一起看电视，喂你吃药，陪你去打针。
32.开车出去的时候永远坐在你的旁边，在你把手放在档位上的时候摸摸你的手，红灯的时候叫你亲亲。
33.不需要你记住任何你用的鞋油、洗洁精、着哩水的牌子，但是如果你愿意，最好记住我常常使用的卫生巾是什么牌子，也许用得上。
34.偷偷的买回你想买却没舍得的东西。
35.不论走到哪里，都惦记着对方的父母、兄弟姐妹，给他们带礼物。给自己父母买礼物的时候说是对方的主意。
36.做西餐给你吃，不管你爱不爱吃，至少吃一次。
37.帮你买好所有的袜子、内衣裤、领带、衬衫，保证他们舒适、合身又漂亮。
38.在你出差的时候帮你整理箱子。
39.在外人面前夸奖你。
40.给你所有可以叫你大男子主义的机会，但是回家以后你就是我的宝宝，而且可以叫我为所欲为。
41.买一个烤箱，和全套的工具，做最专业的披萨和奶酪蛋糕，叫你的家人和朋友交口称赞。
42.在你洗澡忘记拿内衣的时候故意不递给你，看你嗖的跑进卧室然后哈哈大笑，追过去继续取笑。
43.高兴的时候帮你擦头发，吹干。
44.冬天的时候在家里吃火锅。
45.一起游泳，锻炼，打球，攒钱买2张健身***的会员卡。
46.给小孩起个好听的名字，还有小名。
47.如果想养宠物，就到街上找流浪的小猫小狗把他们领养，照顾他们。
48.有一个专门的柜子放我的零食，允许你偷吃，但是必须主动补充。
49.要做一个可以在工作上也给你建议的人，心平气和的讨论，时常叫你刮目相看
50.在你工作的时候不打扰你，帮你沏茶，送点心。
51.加班回来不管多晚都等你一起睡觉。
52.给你织一件毛衣，如果技术和时间都允许，在给你的父母各织一件。
53.时常拍大头贴，贴满可以贴的地方。
54.一起在国外生活一段时间。
55.如果对方和朋友出去玩，自己不能同行的时候，也要乖巧的等待对方回来，毫不抱怨。
56.在房间里摆满两个人的照片。
57.家里市场有新鲜的水果，洗干净了摆在桌上，随时都可以取来就啃，
58.在你下班的时候突然出现在你单位门口，时常想着给你惊喜。
59.要发誓一起吃遍天下的美食。
60.一起选床单和窗帘的颜色，还有家里的每样家具，装修的时候亲自到现场监督。
61.过年放鞭炮的时候你帮我捂上耳朵。
62.找一棵树刻上彼此的名字，并圈上一个大大的心。
63.一起手拉手的走在没有脚印的雪地里。用呵出的白气给对方捂手。
64.买一套专业的野营装备，至少要使用他们一次。
65.每天晚上互相提醒着对方吃维生素、喝牛奶。
66.坐在沙发上一起看电视的时候便吃东西边叠洗好的衣服，然后强迫你说我叠得十分整齐。
67.不强迫你陪着我逛街。
68.夜里醒来的时候钻到你的胳膊底下，亲亲你，接着睡。
69.有了好消息或者坏消息第一个告诉你。
70.凡事都互相商量，但是尊重对方的选择，并无条件支持。
71.一起度过每一个生日，尽量和父母一起，如果不行，至少要打电话给他们。
72.练习几首对唱歌曲，在KTV的时候是人人羡慕的保留曲目。
73.有一个小板子挂在门后，每天都留言给对方。说爱你，或者对不起。
74.永远不说谢谢。
75.等我们变老的时候一起看年轻时候的照片，讲述我们相爱的故事给孩子们听。
76.站在栏杆边上，享受你从身后抱着我的温柔。
77.用相同的银行密码。并熟记对方的QQ、MSN、油箱的密码，但是彼此保留一些私人空间。
78.下雨的时候只打一把伞，叫你搂着我的肩膀。
79.时常练字，能够把对方的名字写得很好看，甚至会模仿对方签字（无不良企图）。
80.寻找不同的出行方式，骑单车、坐船、骑马甚至热气球。
81.尝试每个新开的博物馆、游乐场、纪念堂。
82.认真听你说话，不自作聪明。
83.时常讨论是想要男孩还是想要女孩。从小叫他们学英文。
84.好好利用每个7天长假和年假，陪伴对方完成梦想。
85.每次拜拜都先祈祷父母平安健康，然后是祈求能够永远相爱。
86.你喜欢我长发我就长发，喜欢我短发我就短发，喜欢我烫卷我就烫卷，喜欢我棕色我就棕色。
87.养一盆花，互相提醒着浇水和给它晒太阳。
88.买一个熊送我，软软的，可以摆成任何姿势那种，可以叫我骑着睡觉。
89.让你吃我剩下的饭，不许有一点犹豫。
90.在你的哥们儿来找你喝闷酒的时候，主动出去和好朋友逛街，回来之前给你打电话，如果他仍旧在我就回娘家住，给你们做好饭。
91.在公车上不扶着扶手，只搂着你的腰，偷偷的亲你，跟你脸上蹭来蹭去。
92.如果你喝醉了回家，请相信，如果我有一点不快，全都来自于心疼，但是我仍然会耐心的照顾你。
93.把房间的布局时常变化，还有自己的形象，和我们的一些习惯，叫你永远都不会腻烦，每天充满新鲜。
94.调养你的身体，规划你的生活起居习惯，叫你活得越来越健康。
95.努力叫你的父母称赞我的贤惠、能干和孝顺，叫你的朋友羡慕你拥有可爱的妻子。
96.不管多忙多累，也要在有人来访的时候看到房间干净整洁清新，食物充足。
97.记得你所有爱吃的东西和不爱吃的东西，我们一起克服挑食，喂对方吃下原本不爱吃但是有营养的东西。
98.不去计较吵架后谁先让步。
99.承担对方的所有，如果有意外发生，替对方完成所有的心愿。
100.把列出的这个单子贴在墙上，每完成了一个就在后边打钩，在爱的路上，不留遗憾。 -
说说男人的“幽默感”
2008-03-25 16:11:22
来听一个故事。
有个女孩，体健貌端，身高一米六三，外企上班，月薪接近六千，现已是大龄青年，终身大事还没办，心中有苦口难言。不是她挑剔抬门槛，恋爱的对象像菜里没放盐。
有好事的大妈，见此姑娘长得像花，就把姑娘叫到她家，说隔壁有个小伙人人都夸，有没有意思认识认识他？
大妈找了地点让他们见面，看到他的第一眼姑娘差点喷饭，人瘦得像钢管，脸色白得很惨，个子只比她高一点，她只想立马向后转。
小伙送她到马路上，说我一定让你很失望，这几根甘蔗你带上，看它和我长得有多像，横看竖看没人样，咬一口其实很多糖！
姑娘扑哧笑出了声，你的礼物还真是新，你长得其实不难看，明晚八点公园见！
他们认了真，结了婚，生了孩子情更深。唯有一样没有变，笑口常开保新鲜！！
故事讲完了。
到底是什么原因让那个眼光颇高的女孩爱上了其貌不扬的小伙儿？是小伙的幽默感。又是什么原因能让他们在婚后小日子依然过得滋润？还是令人笑口常开的幽默感。
幽默感到底在我们的生活中处在一个什么样的位置，它对于生活而言能有多大的意义？
实际的情况是：幽默感就是我们每天吃的菜里放的盐——一道菜，无论你把其他的作料放得多齐多足，只要没有盐，它就一定变为一道“怪味菜“。
既然它的作用如此重要，那就应当得到应有的重视。不过可惜的是，女人天生在“幽默感“这块阵地上不占优势。女人对事情的想法、看法都比较现实，比较理性（虽然这种理性里感性的成分有很多，但女人自己是绝对认为自己很理性的）往往会先把事情和自己周围的现实问题连接起来，再去思考观察，“发散性思维“比较欠缺。
可是单纯从人的本性上出发，女人是非常需要并且渴望幽默感的。既然自己的地里不长草，那就只有寄希望于男人的那块田了。
翻阅有关“你心目中的理想男性“或“最喜欢的男性“等调查报告资料，一定可以发现，有一种特质绝对在排行榜上名列前茅，那就是 “具备幽默感“。可见具有幽默感的男人，对女人有多大的吸引力！
对整个人生来说，幽默感就是冬天里的棉袄，夏天里的雪糕，黑暗中的灯泡，饭桌上的开胃菜，齿轮上的润滑油。不少事情都可能因为幽默感而改善，或出现转机，就像上面故事里的那个小伙子。
人生苦短，能真正在自己有限的生命里完成宏伟蓝图，实现人生抱负，日子过得风生水起的能有几人？大多数的人都是在安心地过着平淡，充实，也不乏乐趣的生活。
“祝你快乐“这四个字经常被我们程式化地放在给别人的信末，有时可能用心想了一下，有时仅仅把它当作一句结束语而已。孰不知，生活一旦缺少了快乐，剩下的多半是令人疲惫的狰狞。
有句话说得挺好：高位不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴！归根结底，人生最难得的还是快快乐乐，高高兴兴。
人在中奖的时候、结婚的时候、被天上掉的馅饼砸着的时候哈哈大笑，那叫“正常“， 但是在身处逆境的时候、祸不单行的时候、屋漏偏逢连夜雨的时候还能苦中作乐，这才是一种境界。
一句调侃的话，可以调节哀怨深沉的气氛，一摸淡淡的幽默能让人的心境瞬间开阔、明朗，笑着面对生活。女人并不具备多少幽默感，可是女人本身，似乎也对它的作用知道的很清楚，因此才希望自己所爱的男人能够有幽默感。
有幽默感的男人会比没有幽默感的男人活得更洒脱，他们往往看待事物的角度和一般人不一样。他们懂得“不以物喜，不以己悲“的道理，心态放得很正，不论他现在境况如何，都不会影响他“灵机一动“的发挥，太阳该出来还得出来，乐子该怎么找还得怎么找。
这样的男人有很独特的味道，他是女人身边最钟爱的那瓶散发着淡淡的、持久的芬芳的香水。
爱他等于爱自己。
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愿天下父母亲——身体健康，长命百岁
2008-02-23 10:36:37
愿天下父母亲——身体健康，长命百岁
媳妇说：“煮淡一点你就嫌没有味道，现在煮咸一点你却说咽不下。你究竟怎想怎么样？”母亲一见儿子回来，二话不说便把饭菜往嘴里送。
她怒瞪他一眼。他试了一口，马上吐出来， 儿子说：“我不是说过了吗，妈有病不能吃太咸！”
“那好！妈是你的，以后由你来煮！”媳妇怒气冲冲地回房。
儿子无奈地轻叹一声，然后对母亲说：“妈，别吃了，我去煮个面给？”
“仔，你是不是有话想跟妈说，是就说好了，别憋在心里！”
“妈，公司下个月升我职，我会很忙，至于老婆，她说很想出来工作，所以……”
母亲马上意识到儿子的意思：“仔，不要送妈去老人院。”声音似乎在哀求。
儿子沉默片刻，他是在寻找更好的理由。 “妈，其实老人院并没有甚么不好？知道老婆一但工作，一定没有时间好好服侍。老人院有吃有住有人服侍照顾， 不是比在家里好得多吗？”
“可是，阿财叔他……”
洗了澡，草草吃了一碗方便面，儿子便到书房去。他茫然地伫立于窗前，有些犹豫不决。母亲年轻便守寡，含辛茹苦将他抚养成人，供他出国读书。但她从不用年轻时的牺牲当作要胁他孝顺的筹码，反而是妻子以婚姻要胁他！真的要让母亲住老人院吗？他问自己，他有些不忍。
“可以陪你下半世的人是你老婆，难道是你妈吗？”阿财叔的儿子总是这样提醒他。
“你妈都这么老了，好命的话可以活多几年，为何不趁这几年好好孝顺她呢？树欲静而风不息，子欲养而亲不在啊！”亲戚总是这样劝他。
儿子不敢再想下去，深怕自己真的会改变初衷。晚，太阳收敛起灼热的金光，躲在山后憩息。一间建在郊外山岗的一座贵族老人院。
是的，钱用得越多，儿子才心安理得。当儿子领着母亲步入大厅时，崭新的电视机，42英寸的荧幕正播放着一部喜剧，但观众一点笑声也没有。几个衣着一样，发型一样的老妪歪歪斜斜地坐在发沙上，神情呆滞而落寞。有个老人在自言自语，有个正缓缓弯下腰，想去捡掉在地上的一块饼干吃。儿子知道母亲喜欢光亮，所以为她选了一间阳光充足的房间。从窗口望出去，树荫下，一片芳草如茵。几名护士推着坐在轮椅的老者在夕阳下散步，四周悄然寂静得令人心酸。纵是夕阳无限好，毕竟已到了黄昏，他心中低低叹息。
“妈，我……我要走了！”母亲只能点头。他走时，母亲频频挥手，她张着没有牙的嘴，苍白干燥的咀唇在嗫嚅着，一副欲语还休的样子。儿子这才注意到母亲银灰色的头发，深陷的眼窝以及打着细褶的皱脸。母亲，真的老了！
他霍然记起一则儿时旧事。那年他才6岁，母亲有事回乡，不便携他同行，于是把他寄住在阿财叔家几天。母亲临走时，他惊恐地抱着母亲的腿不肯放，伤心大声号哭道：“妈妈不要丢下我！妈妈不要走！” 最后母亲没有丢下他。他连忙离开房间，顺手把门关上，不敢回头，深恐那记忆像鬼魅似地追缠而来。
他回到家，妻子与岳母正疯狂的把母亲房里的一切扔个不亦乐乎。身高3英寸的奖杯──那是他小学作文比赛《我的母亲》第1名的胜利品！华英字典──那是母亲整个月省吃省用所买给他的第1份生日礼物！还有母亲临睡前要擦的风湿油，没有他为她擦，带去老人院又有甚么意义呢？
“够了，别再扔了！”儿子怒吼道。
“这么多垃圾，不把它扔掉，怎么放得下我的东西。” 岳母没好气地说。
“就是嘛！你赶快把你妈那张烂床给抬出去，我明天要为我妈添张新的！”
一堆童年的照片展现在儿子眼前，那是母亲带他到动物园和游乐园拍的照片。
“它们是我妈的财产，一样也不能丢！”
“你这算甚态度？对我妈这么大声，我要你向我妈道歉！” (楼主注：这算什么儿子，把自己的母亲送到养老院，然后把岳母接来住，要就一起去送，要就留自己的母亲）
“我娶你就要爱你的母亲，为甚么？嫁给我就不能爱我的母亲？”
雨后的黑夜分外冷寂，街道萧瑟，行人车辆格外稀少。一辆宝马在路上飞驰，频频闯红灯，陷黄格，呼一声又飞驰而过。那辆轿车一路奔往山岗上的那间老人院，停车直奔上楼，推开母亲卧房的门。他幽灵似地站着，母亲正抚摸着风湿痛的双腿低泣。她见到儿子手中正拿着那瓶风湿油，显然感到安慰的说：“妈忘了带，幸好你拿来！”他走到母亲身边，跪了下来。 “很晚了，妈自己擦可以了，你明天还要上班，回去吧！”
他嗫嚅片刻，终于忍不住啜泣道：“妈，对不起，请原谅我！我们回家去吧！”
～～后语～～
随着自己愈长大，看着父母亲脸庞从年轻变憔悴，头发从乌丝变白发,动作从迅捷变缓慢，多心疼！父母亲总是将最好、最宝贵的留给我们，像蜡烛不停的燃烧自己，照亮孩子！而我呢？有没有腾出一个空间给我的父母，或者只是在当我需要停泊岸时，才会想起他们……
其实父母亲要的真的不多，只是一句随意的问候「爸、妈，你们今天好吗？」随意买的宵夜，煮一顿再普通不过的晚餐，睡前帮他们盖盖被子，天冷帮他们添衣服、戴手套....都能让他们高兴温馨很久。有时，我常在想：我希望我的子女以后如何对我。那现在，我有没有如此对待我的父母？我相信，人是环环相扣的；现在，你如何对待你的父母；以后，你的子女就如何待你。
朋友，人世间最难报的就是父母恩，愿我们都能：以反哺之心奉敬父母，以感恩之心孝顺父母！
～共勉之～
生命不要求我们成为最好的，只要求我们作最大的努力！
老人安养院墙上发现的一篇文章
孩子！当你还很小的时候，我花了很多时间，教你慢慢用汤匙、用筷子吃东西。教你系鞋带、扣扣子、溜滑梯、教你穿衣服、梳头发、拧鼻涕。这些和你在一起的点点滴滴，是多么的令我怀念不已。所以，当我想不起来，接不上话时，请给我一点时间，等我一下，让我再想一想……极可能最后连要说什么，我也一并忘记。孩子！你忘记我们练习了好几百回，才学会的第一首娃娃歌吗？是否还记得每天总要我绞尽脑汁，去回答不知道你从哪里冒出来的吗？所以，当我重复又重复说着老掉牙的故事，哼着我孩提时代的儿歌时，体谅我。让我继续沉醉在这些回忆中吧！切望你，也能陪着我闲话家常吧！孩子，现在我常忘了扣扣子、系鞋带。吃饭时，会弄脏衣服，梳头发时手还会不停的抖，不要催促我，要对我多一点耐心和温柔，只要有你在一起，就会有很多的温暖涌上心头。
孩子！如今，我的脚站也站不稳，走也走不动。所以，请你紧紧的握着我的手，陪着我，慢慢的。就像当年一样，我带着你一步一步地走。
若为人子女也不懂得如何体谅他们，那他们便只能于痛苦中渡过余生，黑暗中逝去……
请把此文章转发给您的朋友，让他们知道家人才是最重要的。爱情可以重新再找寻，但父母一生却只有一个，要珍惜、珍重。
在此祝愿天下父母亲——身体健康，长命百岁。
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准备这些食物 过年吃啥也不上火
2008-01-22 15:35:53
冬天是一个容易上火的季节，“上火”是个中医名词，是人体阴阳失衡后出现的内热症，如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医就认为是“上火”。当务之急就是要采取种种天然而美味的方法，以润“灭火”。
第一把火：胃火
表现症状：胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。胃火还分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
胃火，即是胃热。对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味等饮食不当引起的火气，中医称之为胃火，通常是由湿热、食滞两方面原因造成。同时，火气也因饮食的量、质和时间三大原因而引起。轻微胃火盛者，好像永远吃不饱，其实是胃热给大脑的错觉;到火盛至某一个阶段，胃部出现发炎现象，就会变成什么都吃不下，可以说是物极必反。中医认为，胃火调节应当遵循清热、清滞的原则，要饮食节制，太过热气的东西少吃，甜腻的食物少吃，饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果，以补充维生素和无机盐的不足，并且适当注意口腔卫生。药疗方面，可用川莲、灯芯花、莲子芯、麦冬等泻胃火。
降火食方：鲜萝卜汁、绿豆粥、西瓜
现代研究表明，萝卜有明显的抗菌作用。中医则认为，萝卜汁性味辛、甘、凉，归肺、胃经，有胃火者可以饮用萝卜汁进行调理治疗。但属脾胃虚寒型口疮者不宜服用。绿豆粥有清热解毒、消暑止渴、清心泻火的作用，能清心胃之火。莲子、芡实、淮山等皆为健脾开胃之物，西洋菜、生菜、油麦菜、西红柿、枇杷等都是利于消化的食物。胃火过热者，还可在隆冬季节通过吃西瓜来降胃火。
第二把火：肝火
表现症状：头痛头晕、耳鸣、眼干、口干舌燥、口苦口臭、两肋胀痛、睡眠不稳、身体闷热、舌苔增厚。
肝火多由外界刺激引起，所以调整情志、稳定情绪非常重要，焦躁情绪会火上浇油，保持心情舒畅有助于调节体内的火气。睡眠不够或是睡眠质量不好，也会造成肝火上升。经常熬夜会打乱人体正常的作息时间，肝脏不能如期休息和排毒，于是只好加班加点将体内积存的杂质和毒素清除，这无疑加重了肝脏本身的负担。要预防肝火旺，除了睡眠足够、心情放松，一些简单的药材或食物也有助于清火，比如药疗方面，肝太热者可用金菊花、溪黄草、夏枯草、白芍等平肝息火的药材合煎饮服。不宜吃辛辣、海腥、过腻过酸、煎炸食品，以及羊肉、海虾、肥肉、乌梅等，以免火上浇油。
降火食方：川贝母冰糖梨汁、枸杞菊花茶
梨含有丰富的糖分和维生素，有保肝和帮助消化的作用。菊花与枸杞都是中药护眼的药材，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。多吃新鲜的绿叶蔬菜水果，如黄瓜、橙子、苦瓜、无花果、豌豆苗、韭菜等，都有良好的清火作用。胡萝卜对补充人体的维生素B、避免口唇干裂也有很好的疗效。此外，可以口服各类清凉冲剂，如夏桑菊冲剂、金菊冲剂等对“清火”也很有效。中医也认为，养肝可多吃猪肝或鸡肝，尤其适合头晕脑涨、眼赤目干、经常用脑者。
第三把火：心火
表现症状：心烦急躁、面赤口渴、心中烦热，失眠、便干尿血、口舌生疮、肌肤疮疡。心火分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
心火上升可引起口腔疾病。中医提醒需要控制情绪，减少紧张，少生心事烦事。尤其是减少思虑那些迟延不决、处理繁杂、涉及众多人际关系的烦心事，以免心火气盛，诱发心脑疾病。心火的预防办法主要是保持良好心态，寒温适度，多食蔬菜水果，少食辛辣之物，禁酒，多运动。用黄连、莲子芯等药物清心泻火。
降火食方：冰糖莲子汤、百合银耳玉竹汤
对于心火，可以多食一些性寒而味苦的食物，如苦瓜、苦菜、百合、苦丁茶类，多食酸枣、红枣、百合或者干净的动物胎盘等补养心肾之品。虚火上升的人可常喝清心润燥的冰糖莲子汤，《本草纲目》记载莲子“清心去热”，除烦热、清心火、养心安神，对于心火内炽所致的烦躁不眠具有较好的疗用。百合微寒无毒、补虚清心、除烦安神，用百合、银耳、玉竹煮的甜汤，具有清心养阴的作用。心火旺者还可常喝竹叶、甘草、灯心草、生地、麦冬煮成的茶饮，具有清心泻火的作用。
第四把火：肺火
表现症状：咽干疼痛、咳嗽胸痛、干咳无痰或痰少而黏、口鼻干燥、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
冬季固然寒冷，但人们穿衣多、住房暖、活动少、饮食所含热量偏高，体内容易积热，故冬季也会时有肺火显盛的现象。中医认为肺主皮毛，不妨适当吃一点属性偏凉的食物，如白萝卜、白木耳、大白菜、芹菜、菠菜、冬笋、香蕉、梨、苹果、百合、杨桃、枇杷，同时多饮水，少吃肉类及巧克力等热量高的食品。除肺火，也可用呼吸咳嗽洗肺法，通过深呼吸和主动咳嗽，帮助呼吸道排出分泌物，增强免疫力。可选择空气新鲜的地方，反复进行吸气呼气，尽量排出肺内气体，另外每天主动咳嗽几下，也是积极的保护性反射动作，能有效清洁肺部。如肺热郁闭，可在医生指导下服用通宣理肺丸、麻杏石甘草汤，阴虚肺热可服用养阴清肺口服液或者金果饮等。药物还有白薇、地骨皮，两者均可清泻肺热。
降火食方：猪肝枸杞菜、罗汉果猪肺汤
枸杞菜性凉，可以清肝肾、降肺火，吃猪肝也可去肺火。中医认为，罗汉果味甘性凉，有清热凉血，清肺止咳、润肠通便的作用，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。吃猪肺也可清肺热、养肺阴。
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想青春永驻？这些食物每天必吃！
2008-01-22 11:02:19
在人类生命的过程中，许多老年人不能安亨天年，除了人的机体老化和疾病夺走生命之外，与日常饮食不当也有关系。合理的饮食，是人健康长寿的重要条件。同时也是国内外专家的课题。经过多年的研究，美国老年病学专家，福兰克博士拟订了一份延缓衰老的食谱。
1、每天要吃一种海产品。2、每周要吃一次动物肝脏。
3、每周要吃一至两次鲜牛肉。
4、每周要有一到两次以扁豆、绿豆、大豆或蚕豆作为正餐或配菜。
5、每天至少要吃下列蔬菜中的一种：鲜笋、萝卜、洋葱、韭菜、菠菜、卷心菜、芹菜。
6、每天至少要喝一杯菜汁或果汁。
7、每天至少要喝四杯开水。
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每个月都需要吃的食物
2008-01-22 10:43:11
近年来，科学家们通过研究探索，推出一些食物，每天吃下列食物中的两种，就可增强体质，延缓衰老。
蘑菇：营养丰富、提高免疫力、减肥，蘑菇中有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分，但热量很低，常吃也不会发胖。且蘑菇所含有很高的植物纤维素，可防止便秘、降低血液中的胆固醇含量。蘑菇中的维生素C比一般水果要高很多，可促进人体的新陈代谢。提醒：近一段时间，因食用野生蘑菇引起中毒，甚至死亡的事件在媒体上时有报道……野生蘑菇最好不要采!
菠菜：不贫血，体质强、皮肤好、排毒、保护视力、稳定情绪、可远离缺铁性贫血。菠菜中的叶酸对准妈妈非常重要，怀孕期间补充充足的叶酸，不仅可以避免生出有发育缺陷的宝宝，还能减低新生婴儿患白血病、先天性心脏病等疾病的概率。
菠菜豆腐汤是民间的传统家常汤菜，以其清淡爽口而深得人们喜爱。然而现代医学研究表明，菠菜和豆腐不应同时吃……请看：菠菜豆腐汤的潜在危害。
西红柿：防癌、给你好食欲、精力旺盛、美白。
吃西红柿注意六个禁忌
(1)不宜和黄瓜同时食用
(2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用
(3)空腹时不宜食用
(4)不宜食用未成熟的番茄
(5)不宜长久加热烹制后食用
(6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用
西红柿中含大量维生素C，每100克西红柿中含有20-30毫克维生素C。维生素C有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用。而黄瓜中含有多量维生素C分解酶，将它们同时吃可使西红柿中的维生素C遭到破坏。
巧克力：拥有快乐——巧克力有镇静的作用，它的味道和口感还能刺激人大脑中的快乐中枢，使人变得快乐。护齿——脱矿化的结果是龋齿的形成，而巧克力可以延缓这一过程的速度。
一提起巧克力，很多人都是既爱又怕，爱它的甜蜜与浓情，爱它总能不断带给我们味觉和视觉的惊喜……揭开巧克力的健康真相。
很多消费者既难抵巧克力的美味，又怕吃后发胖。与会专家认为，肥胖是一种既有遗传基因缺陷，又有过食和活动不足等多种因素相互作用而造成的疾病，95%以上的肥胖是由于吃得过多和缺乏运动引起的。
专家建议：运动前15分钟补充适量巧克力，有助于运动中的能量供给和运动后的恢复。想要享受美味又不会长胖，当然要多锻炼身体。
马铃薯：护脾胃，多吃些马铃薯可以缓解燥热、便秘，还可以养护脾胃，益气润肠。消除眼袋，把马铃薯片贴在眼睛上，可以减轻眼袋。
土豆发芽会产生一种叫龙葵素(又称茄碱)的毒素。质量好的土豆每100克中只含龙葵素10毫克，而变青、发芽、腐烂的土豆中龙葵素可增加……土豆发芽，增毒50倍。
大豆：抑制肿瘤，对降低女性的乳腺癌和宫颈癌很有帮助;远离冠心病。延缓衰老，黑豆不仅有较强的预防动脉硬化的作用，还能消除体内的自由基，延缓老化。
最近《华盛顿邮报》一篇文章指出，男性也应该多进食豆制品。美国辛辛那提儿童医院的撒且尔教授甚至宣称：“真正的男人从吃大豆开始……真正男人从吃大豆开始。
鸡蛋：增强记忆力，美容，蛋黄不仅不会消耗维生素H，还可以帮助我们合成它。
饮食禁忌是中医里一个重要的概念，因为任何食物都有寒热温凉的属性，它们之间会发生相生相克的作用……鸡蛋豆浆最好别一起吃。
核桃：健脑，一斤核桃的营养价值相当于5斤鸡蛋或9斤牛奶。核桃中的蛋白质有对人体极为重要的赖氨酸，对大脑很有益。
据现代科学分析，核桃仁含蛋白质15.4%，含脂肪40%～63%，含碳水化合物10%，还含有钙、磷、铁、锌、胡萝卜素、核黄素及维生素A、B、C、E等。味美多脂的核桃仁不仅营养丰富，还有其特殊的疗效。
提起核桃，不少人还能回忆起小时侯，每当考试前吃核桃“补脑”的情景。其实，小小的核桃不但能健脑、美容，最新研究还发现……核桃是个“长寿果”。
鱼：鱼中有一种特殊的脂肪酸，与人体大脑中的“开心激素”有关。所以人在感觉情绪低落时，有意识地多吃一些鱼，心情会渐渐好起来。鱼肉中富含镁和硼，镁有镇静效果，经常吃鱼肉可以使紧张的情绪得到缓解。
生活中，有些人视“活鱼活吃”为最佳吃法。其实，无论是从营养价值，还是从味道上评定，活鱼或刚死的鱼，都不是食用的最佳时间……过节新鲜活鱼怎吃最佳。
橙子：防癌，一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C，提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。
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《永远的恋爱》-转摘
2008-01-21 09:37:07
爱情包括两种成分，一种是感觉，一种是感情。两者都是爱情。
感觉是会变的，感情是不会变的。
当你失去一份爱情的时候，你可以告诉自己，我对他（她）已经没有感觉，我要去寻找新感觉；或者，他对我已经没有感觉，但是，并非没有感情。
感情本身就是一种积累，是过去式的，有因才有果。你们再闹，再分离，再另觅新欢，你们的感情还是像你跟你的父母兄弟朋友的感情一样牢固。人已不在，但是他（她）依然在心中，无论以什么方式都无法否定它的存在，这是感情的独特性。所以才有那么多的夫妻，一生一世。
如果分手的恋人能够彻底地对老情人说没有感情，如果他们不是自欺欺人的话，那他们一定是不曾爱过。只能说明曾经的组合是其他的关系：朋友、性伙伴，诸如此类。
曾经爱过，即使分离，也是天荒地老的。
所以，你没有失恋，你永远也不会失恋。至多只是多谈几次恋爱，追求新感觉，重建新感情而已。
所以，爱情，是人类最丰富的财产。它生不带来，但是死了，也要一起入土。 -
脸部美白20中小秘訣
2007-12-20 09:48:00
美白方法 1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
美白方法 2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20 分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！
美白方法 3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
美白方法 4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
美白方法 5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
美白方法 6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
美白方法 7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
美白方法 8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
美白方法 9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
美白方法 10.市售的纯水一瓶（600cc）不到台币 20元，只要一周用纯水洗脸3-4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
美白方法 11.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA 及UVB外，还有 所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB 易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此 最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
美白方法 12.使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc 的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的幼议寣I这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的幼纂A而且对美白肌肤也有很大的帮助。
美白方法 13.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！
美白方法 14.酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再 贴于脸上 5-10分钟即可，一周约2-3次美白效果会更好。与SK-II面 膜具有相同效果又省钱喔！
美白方法 15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
美白方法 16.把酸奶粉倒入鲜奶中（需密闭）放足24小时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白的效果不错。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！
美白方法 17.用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸 2次，每次15-20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项 独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。
美白方法 18.要拥有婴儿般的肌肤很简单：
A．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
B．睡眠：每天一定要11:00 前上床睡觉。
C．运动每天早晚各运动一小时
美白方法 19.只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
A．new skin 的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
B．蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
C．用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的幼纂 C
D．绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
美白方法 20.在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
A．薏仁洗净加水不加糖煮1-2 个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
B．茍杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
C．多喝用排骨炖的各种汤品。
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16款家常美食帮你轻松排毒素
2007-12-20 09:18:04
以下是具有排毒功能的食品，能够帮助清理体内垃圾，常吃很有好处。希望对各位MM们有所帮助。
1.蜂蜜
味甘，性平，自古就是滋补强身，排毒养颜的佳品。
功效：对润肺止咳，润畅通便，排毒养颜有显著功效，很容易被人体吸收利用。
适合症状：防治心血管疾病和神经衰弱有好处。2.胡萝卜
味甘，性良，养血排毒，健脾健胃的有效解毒食物。
功效：与体内的汞离子结合后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内的汞离子的排除。白萝卜、红萝卜、小萝卜也具有上述功效。
适合症状：用于铅、汞超标的化妆品或饮食中铅汞引起的黄褐斑、蝴蝶斑等皮肤问题。3.海带
味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。
功效：海带中的碘能被人体吸收后，促进有害物质，病变物和炎症渗出物的排除，同时海带含有一种叫硫酸多糖，能吸收血管中的胆固醇，并排出体外。
适合症状：甲状腺肿大和碘缺乏而引起的病症，高血压、动脉硬化，药物中毒、浮肿。4.木耳
味甘，性平，是排毒解毒，消胃涤肠，和血止血的最佳食物。
功效：木耳含有一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附，再排出体处。
适合症状：从事粉尘环境中工作的人，特别应多食。5.黄瓜
味甘，性平，是具有明显清热解毒，生津止渴的排毒食物。
功效：黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素，所含维生素C的含量比西瓜高5倍，能美白皮肤，使其保持弹性，抑制黑色素的形成。而且吃黄瓜有助于化解炎症，还能抑制糖类物质转化为脂肪。
适合症状：肺、胃、心、肝及排泄系统状态不好，夏日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多。6.苦瓜
味甘，苦，性平，是解毒，养颜美容的少有食物。
功效：苦瓜含有一种具有明显抗癌功效的活性蛋白质，能够激发体内免疫系统防御功能，增加免疫细胞活性，清除体内有害物质。
适合症状：苦瓜虽口感略苦，但余味甘甜，女性应多吃，以利经血调顺。7.荔枝
味甘，酸，性温，是解毒止泻、生津止渴、排毒养颜的理想食物。
功效：荔枝有补肾益精，改善肝功能，加速毒素排除，促进细胞生成，使皮肤细嫩等功效。8.猪血
味甘，性温，是解毒清肠，补血养容，排毒养颜的理想食物》
功效：猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后，产生一种解毒清肠分解物，能将有害粉尘及金属微粒排出体外。9.绿豆
味甘，性凉，是清热解毒，去火的常备食品。
功效：常食能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢。
适合症状：许多人在吃过肥腻，煎炸，热性的食物之后，容易出现皮肤瘙痒、暗疮、痱子，绿豆具有强力解毒功效，可以解除多种毒素，绿豆可以降低胆固醇，又有保肝和抗过敏作用，在绿豆汤中调入蜂蜜饮用，排毒养颜功效更甚。10.茶叶
性凉，味甘苦，是清热除烦，消食化积，通利小便的排毒卫士。
功效：对醒脑提神，清利头目，清暑解渴的功效尤为显著，茶叶富含一种生物性物质——茶多酚，具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂，可清除活性氧自由基，用于保健强身和延缓衰老。
适合症状：茶有明显的防癌抗癌作用，坚持饮茶有防止肿瘤产生的积极功效。11.大蒜
大蒜中的特殊成分能让体内铅的浓度下降。12.蘑菇
能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢。13.草莓
能帮助清洁胃肠道，并强固肝脏。对阿司匹林过敏和肠胃功能不好的人，不宜食用。14.樱桃
能去除毒素和不洁的体液，因而对肾脏排毒具有相当的辅助功效，同事还有温和的通便作用。15.葡萄
能帮助肠内粘液组成，清除肝、肠、胃、肾的垃圾。唯一的缺点是热量有点高，40颗葡萄相当于两个苹果的热量。16.苹果
含半乳糖，醛酸，能帮助排毒，而果胶则能避免食物在肠内腐化。热量也很低。 -
牙膏意想不到的用场
2007-12-18 15:47:54
牙膏除了能清洁牙齿以外，还有其他意想不到的用场：
1．用布蘸点牙膏擦拭水龙头，可使水龙头光亮如新。
2．用海绵蘸点牙膏刷洗脸盆和浴缸，效果很好。
3．用棉布蘸点牙膏后，轻轻擦拭泛黄的白色家具，可使家具颜色还原如新。
4．用温热的湿抹布将灶台上的焦垢润软，然后用尼龙洗碗布蘸牙膏用力刷洗污垢，再用干净的布擦干净即可。
5．烹调完鱼后，手上仍残留有鱼腥味，不妨在手上挤点牙膏搓洗，鱼腥味便能立刻消除。
6．手上沾了食用油、签字笔油、汽车蜡或机油等难洗的油污，用牙膏搓洗就能清除。
7．衣服的袖口和衣领是比较难洗涤的，用牙膏涂在污处，反复搓洗，效果不同凡响。
8．白球鞋穿久后常会泛黄，先用专用清洗剂处理，再用牙刷一刷，清水冲洗，球鞋便可洁白如新。
9．手电筒的反光屏用得太久了会变黄，将牙膏涂在上面，3～5分钟后，用绸布轻轻擦拭，便可使其光亮如新。
10．如果不经意间身体某部位被烫伤，可以涂抹一些牙膏，减轻疼痛 -
老婆，为什么你把我变的这么好（转载）
2007-12-18 09:29:12
桌两边，坐了男人和女人。
“我喜欢你。”女人一边摆弄着手里的酒杯，一边淡淡的说着。“我有老婆。”男人摸着自己的手上的戒指。
“我不在乎，我只想知道，你的感觉。你，喜欢我嘛？”
意料中的答案。男人抬起头，打量着对面的女人。
24岁，年轻，有朝气，相当不错的年纪。
白皙的皮肤，充满活力的身体，一双明亮的，会说话的眼睛。
真是不错的女人啊，可惜。
“如果你也喜欢我，我不介意作你的情人。”女人终于等不下去，追加了一句。
“我爱我妻子。”? 男人坚定的回答。
“你爱她？爱她什么？现在的她，应该已经年老色衰，见不得人了吧。
否则，公司的晚宴，怎么从来不见你带她来……”
女人还想继续，可接触到男人冷冷的目光后，打消了念头。
静……
“你喜欢我什么？”男人开口了。
“成熟，稳重，动作举止很有男人味，懂得关心人，很多很多。反正，和我之前见过的人不同。你很特别。”
“你知道三年前的我，什么样子？”男人点了颗烟。
“不知道。我不在乎，即使你坐过牢。”
“三年前，我就是你现在眼里的那些普通男人。”男人没理会女人，继续说。
“普通大学毕业，工作不顺心，整天喝酒，发脾气。对女孩子爱理不理，***来
发泄自 己的欲求不满。还因为去夜总会找小姐，被警察抓过。”
“那怎么？”女人有了兴趣，想知道是什么，让男人转变的。“因为她？”
“嗯。”
“她那个人，好像总能很容易就能看到事情的内在。教我很多东西，让我别太计较得失 ；别太在乎眼前的事；让我尽量待人和善。那时的我在她面前，就像少不更事的孩子。
也许那感觉，就和现在你对我的感觉差不多。那时真的很奇怪，倔脾气的我，只是听她 的话。按照她说的，接受现实，知道自己没用，就努力工作。那年年底，工作上稍微有了起色，我们结婚了。”
男人弹了弹烟灰，继续说着。
“那时，真是苦日子。两个人，一张床，家里的家具，也少的可怜。知道吗？结婚一年 ，我才给她买了第一颗钻戒，存了大半年的钱呢。当然，是背着她存的。若她知道了， 是肯定不让的。”
“那阵子，烟酒弄得身体不好。大冬天的，她每天晚上睡前还要给我熬汤喝。那味道，也只有她做得出。”
男人沉醉于那回忆里，忘记了时间，只是不停的讲述着往事。
而女人，也丝毫没有打扰的意思，就静静地听着。
等男人注意到时间，已经晚上10点了。
“啊，对不起，没注意时间，已经这么晚了。”男人歉意的笑了笑。
“现在，你可以理解嘛？我不可能，也不会， 作对不起她的事。”
“啊，知道了。输给这样子的人，心服口服咯。”女人无奈地摇了摇头。“不过我到了她的年纪，会更棒的。”
“嗯。那就可以找到更好的男人。不是吗？很晚了，家里的汤要冷了，我送你回去。”男人站起身，想送女人。“不了，我自己回去可以了。”女人摆了摆手。“回去吧，别让她等急了。”
男人会心的笑了笑，转身要走。
“她漂亮嘛？”
“。。。。。。。。。。。。。。嗯，很美。”
男人的身影消失在夜色中，留下女人，对着蜡烛。发呆。
男人回到家，推开门，径直走到卧室，打开了台灯。
沿着床边，坐了下来。
“老婆，已经第四个了。干吗让我变成这么好，好多人喜欢我呀。搞不好，我会变心呀 。干吗把我变成这么好，自己却先走了？ 我，我一个人，好孤单呀。”
男人哽咽的说着，终于泣不成声。
眼泪，一滴滴的从男人的脸颊流下，打在手心里的相框上。昏暗的灯光中，旧照片里，弥漫着的，是已逝女子，淡淡的温柔………… -
面对人生的选择（转摘）
2007-12-18 09:27:17
国王有七个女儿，这七位美丽的公主是国王的骄傲。
她们那一头乌黑亮丽的长发远近皆知。
所以国王送给她们每人一百个漂亮的发夹。
有一天早上，大公主醒来，一如往常地用发夹整理她的秀发， 却发现少了一个发夹，于是她偷偷地到了二公主的房里， 拿走了一个发夹。
二公主发现少了一个发夹， 便到三公主房里拿走一个发夹；
三公主发现少了一个发夹， 也偷偷地拿走四公主的一个发夹；
四公主如法炮制拿走了五公主的发夹；
五公主一样拿走六公主的发夹； 六公主只好拿走七公主的发夹。
于是，七公主的发夹只剩下九十九个。
隔天，邻国英俊的王子忽然来到皇宫，
他对国王说：「昨天我养的百灵鸟叼回了一个发夹， 我想这一定是属于公主们的，而这也真是一种奇妙的缘分， 不晓得是哪位公主掉了发夹？」
公主们听到了这件事， 都在心里想说：「是我掉的，是我掉的。」
可是头上明明完整的别着一百个发夹，所以都懊恼得很， 却说不出。
只有七公主走出来说：「我掉了一个发夹。」
话才说完，一头漂亮的长发因为少了一个发夹， 全部披散了下来，王子不由得看呆了。
故事的结局， 想当然的是王子与公主从此一起过着幸福快乐的日子。
为什么一有缺憾就拼命去补足？
一百个发夹，就像是完美圆满的人生，少了一个发夹， 这个圆满就有了缺憾；
但正因缺憾， 未来就有了无限的转机，无限的可能性， 何尝不是一件值得高兴的事！
人生不可免的缺憾，你怎样面对呢？
逃避不一定躲得过
面对不一定最难受
孤单不一定不快乐
得到不一定能长久
失去不一定不再有
转身不一定最软弱
别急着说别无选择
别以为世上只有对与错
许多事情的答案都不是只有一个
所以 ~ 我们永远有路可以走
你能找个理由难过 你也一定能找到快乐的理由
懂得放心的人找到轻松
懂得遗忘的人找到自由
懂得关怀的人找到朋友
天冷不是冷 心寒才是寒 愿你的心都是暖暖的....
人的长大伴随着一些失落,人的成熟附带着一些伤痕.
好在有希望这东西,你总还可以去等；
好在人与人之间，距离产生美感；
好在生命里,快乐比痛苦多；
好在这个世界,还有很多美丽；
好在当你成熟的时候，你还不算一无所有。 -
十句被称为世上最经典的话
2007-12-14 14:38:09
1、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的 。
2、能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。
3、怨言是上天得至人类最大的供物，也是人类祷告中最真诚的部分 。
4、智慧的代价是矛盾。这是人生对“人生观”开的玩笑。
5、世上的姑娘总以为自己是骄傲的公主(除了少数极丑和少数极聪明的姑娘例外) 。
6、如果朋友让你生气，那说明你仍然在意他的友情。
8、记住令狐冲说的：“有些事情本身我们无法控制，只好控制自己。”
9、我不知道我现在做的哪些是对的，那些是错的，而当我终于老死的时候我才知道这些。所以我现在所能做的就是尽力做好每一件事，然后等待着老死。
10、男人在结婚前觉得适合自己的女人很少，结婚后觉得适合自己的女人很多。 -
我们暧昧，却不属于对方
2007-12-14 11:11:55
暧昧是，比好朋友再亲一点，但比情人远一点。
暧昧是，你会常常在QQ等他在线。当他几天没有在线，你就会有些担心。
暧昧是，你会不时去他的BLOG看看有没有更新；而且你会留意字里行间，他对你有没有什么暗示。
暧昧是, 有感觉，然而，这种感觉不足以叫你们切切实实地发展一段正式的关系。
暧昧是, 明白人生有太多的无奈，现实有太多的限制。你知道没有可能，但又舍不得放手。
暧昧是, 有进一步的冲动，却没有进一步的勇气。
暧昧是，他不是你的情人，但似乎他比你的情人更关心你和了解你。
暧昧是，你会编一条围巾给他，但大家从没有开始过。
暧昧是，虽然他不是你的情人，但他却会对你说：你对我是十分重要的。
暧昧是，你感冒时有一个会在晚上打电话来，特意提醒你服药，叫你盖好被子早点睡的普通朋友。
暧昧是，当你遇到问题解决不了的时候，你找不到你的男/女朋友，你第一个便会想起他。
暧昧是，每当他提及他的另一半时，你会万箭穿心。
暧昧是, 为了逃避背叛的罪恶感。
暧昧是, 甜津津又同时酸溜溜的。往往从未开始，已叫人不安，患得患失。
暧昧是，别人以为你们在搞地下情时，你会沾沾自喜。
暧昧是，别人问你们是否恋爱中，你张口结舌。
暧昧是，常常挣扎表不表白。你怕表白之后，你既得不到一个情人，却又失去了一个知心好友。
暧昧是，见到他，你会心跳。见不到他时，你会挂念他。
暧昧是，两个人都会互相猜想。他是不是已经暗示了什么？我是不是自作多情？
暧昧是，每天大家都会聊QQ，会互传手机短讯，无规律地偶然约会。
暧昧是，你很想多走一步，但又怕会吓怕了他。你会很小心流露自己的感情。
暧昧是，两个人没有承诺过什么。但虽然如此，你愿意付出的，比有承诺的情侣更多。没有责任，但你却很渴望去承担，不问回报。
暧昧, 是一扇门，你可以停留在门外，也可以踏进房子里面。然后你不可以停留在门下面。门--永远不是终点站。
我们暧昧，我们却不属于对方。 -
简单的生活
2007-11-09 10:43:38
2007-07-17
今天一客户来我们这边修改稿件哦！
是一个69岁的老伯伯了
中午请我一起吃过饭
结果把公文包给漏在饭店了
回去找的时候已经找不回来了
唉.......
家里和车钥匙都在里边
你说郁闷不郁闷
我真的有点过意不去啊！
令愿丢东西的那个人是我啊！
我郁闷的时候收到了枢发来的信息
第一次看你写我们的日记
真的好开心！
是发自内心的开心！
嘻嘻........
我现在心情真的很好！
枢的信息就是我的精神支柱
从这件事中，我们又对他老人家进一步的了解
我同事说：
他前几天还出车祸了！
年纪大了，反映不行的！
他呀，很多心的！
不怎么相信人！
他自己的亲戚多不相信的！
很恼火的！
他家人都不喜欢他的！
他一个人住的！他家我同事常去！
他啥事多要亲力亲为，又不相信人，这样也活得太累啦！
他现在一个人住好可怜的。他是不幸中的万幸！
刚打了电话过来，居然家里的门又忘了锁~~
幸好，不用窍家门了。
我听后啊，真的哭笑不得啊！
07.8.12 星期日 小雨
周末这两天哪里都没有去，跟同事一起呆在宿舍里边，看电影剧《我叫金三顺》，一天放五集，时间很快就过去了，看来我们的生活真的非常的无味啊！
唉………
五点多了，准备去一趟上海宾馆那边打个数码稿，谁知道不出门还好，这一出门就倒霉啊！穿着平跟鞋，还会把脚给弄伤了，真是闹笑话啊，要是穿高跟鞋，还就更不得了了，唉….你看我这大脚子头肿的像个西瓜大啦！真郁闷，走路还一瘸一瘸的。
来到了快印公司，谁知道这设备也跟我过不去，要换配件，又要我等半个小时。晕晕晕…..那位师傅还开玩笑说，你运气这么好啊，应该去买**彩才是啊！我说，还**彩呢，这倒霉事不再发生在我身上，就上帝保佑啦！
07.8.13 星期二 小雨
难受，难受啊！
我的腿湿疹啦！
哭………
走路难受，坐也难受，睡觉更难受！
都三四天了啦！
怎么还不好啊！
唉………
什么时候自己又多了一个毛病啊，下雨还会湿疹！
逛晕………07.8.19 星期日 晴
今天是七夕了，呵呵….
两年来一直在过没有情人的情人节，真叫人痛心啊！
今年的七夕还不错，跟一班服饰行业的朋友一起去仙湖玩！哈哈，还是满开心的！07.8.28 星期二 晴
嗯！
今天是老妈子的生日哦！
祝妈妈身体健康，永远年轻！
妈妈我永远爱你！
来，先抱一个！哈哈……..
2007.9.7 星期五 晴
昨天晚上做了一个很怪意的梦！（我现在既然还会梦到他，奇怪啊，我怎么会梦见他搞外遇，我非常的吃醋，而且还从中搞破坏！不，好像又不是这样的，真的好迷糊啊，呵呵…..认真想想应该是这样的：分开后，他又找到了另一半，我自己好像吃醋了，所以从中搞破坏！真是个小坏蛋！）
吓醒后全身发热，一会又全身发冷！
一大早起来就全身软软的，看来是感冒了！
唉………..
2007.9.9 星期日 晴
今天买了一对陨石（姐妹版的）！我一个，娜娜一个，这代表我们的友谊哦！哈哈......
嗯！今天我打了一天的喷嚏了，小何，是不是你一直在被后骂我啊，不好意思了，今天我跟我同学出去逛街了，所以没有时间跟你们一起出去玩，下次还有大把机会的吗！嘻嘻……
2007.9.10 星期一 晴
今天教师节啦！祝天下教师节日快乐！
07年10月9日 星期二 晴
每个月都会发生很多事情，很快，十一就到了。
中秋我寄了点钱回去，本来十一活动期间想买一部数码相机，但还是未能所愿。
打电话回家听了妈妈的一翻苦述，心里真不是滋味，心酸死了！再此还听到爸爸要来深圳打工的事情，真的让我很心痛，感觉自己真的很不孝，怎么可以让他老人家来深圳工作呢？我不都说过从这个月多寄点钱回家吗！
不如意的事情一件接一件！2007.11.1 星期四 小雨
好可怕！好可怕！
我的同类，害怕死你了！
空调口怎么又有一个小洞洞啊？
我的天啊，又有老鼠啊！好可怕的老鼠啊！
那空调口我都封了一层又一层，都快成千层饼了！
怎么还可以咬破啊？心想，要不打开看看里边有什么东西，这老鼠怎么老往里边跑？
心动不如行动，于是把洞口打开了看了一下
啊……….
我的天啊，有老鼠在里边
吓死我了
我的毛毛都起来了！
我拼命的大叫！还是我同事大胆!
哇…哇….
“你下来吧！
我来看看！
她说：“什么都没有啊？”
我就说可能被我这个大老鼠吓跑了！
还在偷笑呢…….嗯！
大清理开始了！
可要好好把那个空调口清一清！
继续一层又一层的紧封起来！
我的天啊！
原来我最怕的动物是我的同类啊！2007.11.10 星期六 晴
男友几时有
把酒问群友
不知群里秀才 可有女朋友
我欲离群而去 又恐机会流走
夜难眠 不应有醉 何时才能把梦有
女有黑白美丑
男有高矮肥瘦
此事古难全
但愿人长久 光棍不再有
-11月11日光棍节将至赠群友2007.12.9 星期日 晴
这周回家了，终于见到妈妈了，真的非常的开心！
大半年没回去了，真的非常的想念自己的家乡！
河源变化非常的大，变得非常的漂亮，像个大城市一般，自己都差点认不出来了，真的有点惭愧！
老爸也回来了，目的只有一个，都回家见我的未来大嫂了，哈哈…….
哥哥终于带女朋友回家了，一家人都非常的开心！当然也非常的满意！嘻嘻……
真替我哥开心！也希望他在事业上能够更进一步！哥，加油啊！嗯！在此也为自己加油！嘿嘿…
2007.12.10 星期一 晴
现在河源怎么变的那么乱啊？哎……看来我真的笨到家了，在自家也会被外来人给骗了！今天，饭做到一半，就没有煤气了，嗯！搞到八点多，煤气才送过来！
125一瓶，又涨价了！
“给，一百二十五”
“嗯！小妹给我换一张吧！”
“怎么回事？为什么要换？”
“我这钱是哪里来的啊？”
“从银行取的啊！”
“哪个银行，不可能！这是假的！”
“啊？不会吧！从银行取的也有假钱？”
“小妹你想清楚一下有没有在别的地方用过？”
…………………
没有办法！只好换了一百给他！之后，我再认真的想想！
从银行里取了钱之后，我只在家里用过啊！该不会在车站买水果的时候被调包了吧？
“当时，给他五十块钱，老板说五十缺了一个口，要换一张！”
“也没什么留意，就换了一百的给他，之后老板又说一百没有零钱找，还是五十的给我吧！”
“傻傻的，也没当一回事！就这样被调包了！”迷迷糊糊，自己都乱套了！至今才反醒过来！
我的天啊！自己也太不小心了！
就一转手的时间被换了！
所以大家以后也要多多注意啊！别像我这样犯这种低级错误！2007.12.11 星期二 晴
今天在网上认识了一个朋友！
非常的巧合！
他在福田工作！
也是河源人，但没想到家也在市区！
接着一问，也在红星路，呵呵.....
我一直在傻笑，怎么可能有这么巧的事？
现在才知道原来这个世界也是这么的小啊！
没发生在自己身上，自己还真不敢相信！
嘿嘿.........2007.12.14 星期五 晴
昨天在回家的路上，去称了一下！
痛苦！又胖了四斤.....
汗～～～
看来要实施减肥计划才行了！
这肚子再这样下去的话！
我自个都不好意思了！
今天书出来了，等下就可以寄出去，这周又可以双休了！大棒了！
突然之间，好想去爬山啊！
嗯！
要好好把握这个周末了！
2007.12.15 星期六 晴
今天心情非常的好，中午午休后，就跟鸽子一起去莲花山公园！
今天的天气非常的不错，步行过去也不觉得很热。
周末这边格外的热闹，我们第一个目标就是向山顶进攻！没想到我俩这么的没用，呵呵…..这么矮的一座山，爬上去后都累的急着找地方休息。山顶上边人更是人来人往，所以想个坐的地方也有点困难呢！嘿嘿……只好站着吧！
一会儿，休息足了，我就踢起见子来了！接着就跟鸽子一起打起羽毛球来了！
……………………………
一边玩，一边运动，（如果天天可以这样的话，不知道一个月下来，自己会不会瘦呢？哈哈….）慢慢的就走到了山角下！很快也天黑了，呵呵……一天就这么过去了！2007.12.16 星期日 晴
中午我弟过来这边吃饭！做了好多好吃的，嘻嘻………
之后一起去华强北看数码相机，嗯！这还没自己想像中的理想啊！
价格猛高猛高的，呵呵…..2K 3K！
款式也非常的一般，感觉好一点的还是索尼和佳能的好看一点！不过那价格也有点吓人啦！
………………
结果还是没有看中！也五点多了，我弟也被他朋友约走了，就这样，剩我一个了！
……………………………….
无夸中，发了信息给一朋友！问他有没有时间出来走走！
还好，他也跟我一样，无聊中，于是约在上海宾馆这边见面！
接着一起吃了个便饭！
之后，他带我到中心公园去走走，他说那边蛮好的，空气不错，有一个美丽的湖！有多人在这边散步！还在这边几年了，还不知道有这么一个公园，好晕……真是失败！
一直以为中心公园就是上宾馆对面的这个，还真没有想到，这三个十字路口都有一个公园啊！
这边给人的感觉非常好，有很多锻练的器材，正合我意啊！一直都想着，下班后，没什么事做的时候可以找个运动的场所——这就是我要找的地方啦！
嘻嘻……万岁！
这是我今天最大的收获啊！
以后我可要常来了！
更没有想到的是，这边还有人跳交谊舞！哈哈…太好了！
有时间一定要常过来学一学！2007.12.18 星期二 晴
健康提示：
少喝奶茶，不吃刚烤的面包，远离充电电源，白天多喝水晚上少喝，一天不喝多于两杯咖啡，少吃油多的食物，最佳睡眠为晚上十点至早上六点，晚上五点后少吃大餐，每天喝酒不多过一杯，不用冷水服胶囊，睡前半小时服药忌立刻躺下。睡眠不足八小时人会变笨，有午睡的习惯人不易老。手机电池剩一格时不要打电话，剩一格时辐射是平时的一千倍，还要记得用左耳接电话，用右耳会直接伤害到大脑，请转发给每一个你珍惜的朋友！2007.12.31 星期一 晴
这段时间好忙，过的非常的充实！
没想到，圣诞、元旦都在工作中渡过的！
从中又学到了意想来到的新知识！虽然很累，但也是值得的！今天终于可以休息一下，自己很累，但还是睡不着，真的没有福气啊！
忽然之间，真的好想有个人依靠啊！今天是07年的最后一天了！打算怎么过呢？是不是应该过的特别一点呢？
2008.1.9 星期三 晴
昨天本来就累，还失眠了，真是讨厌死了！哪家神经病，零晨三四点，二个大男生，在高声吵架，让人不得安宁，真是气死我了！本命年真的那么倒霉吗？
2008.1.22 星期二 小雨
今天一大早就下雨，冷的要命。
本来就快要迟到了，所以走的很快！
在过马路的时候，突然，“砰”的一声，好痛了！我的肚子和腿痛的要命！
这才反应过来，一部电动车逆向而行，一快之下撞了过来，这不连声道歉也没有，就溜走了，真是气死我了！什么人嘛！一大早碰到这事，真是倒霉！
快要迟到了，也顾不了这么多了，快点上班去吧！2008.1.26 星期六 小雨
今天还是小雨，也非常的冷！
早上打电话联系了厂里边，说中午过去就可以提到货！
为了抓紧时间，中餐随便吃了点就飞到厂里边去了！
谁知，厂里边停电了，这货还没赶出来！
汗......
我还跟客户打好了招呼，说四点要把货送过去，这么一折腾，货什么时候才可以搞好啊！
在这焦急也没用，只能让厂长想想办法，货一定要在客户下班前送到，不然款都收不到就麻烦了！
这时候就只能发电啦！邹厂也答应把货赶出来！
我这么一等，就等了四个小时啊！
都四点了，时间也不早了，只能走高速了！不然真的赶不到客户那边，还好，路上一切都比较顺利！五点十分就到客户那边，款也及时收回来了！终到可以松一口气了！
2008.1.27 星期六 阴
今天跟一朋友约好！
这第一次去，也不晓得康桥花园怎么走，这车没到总站就下了，没法又得转车，谁知到了目的的，这手机又没电了，还好！自己把号码记下了，要不然，这么一折腾，我可要苦死了！
你说这事怪不怪，这电磁明明就充了电的，怎么在那边就用不上呢，这晚上一回来，它又可以用了？这不是在玩我吗？
哭......2008.1.28 星期一 小雨
今天一大早来到公司，QQ一登上去，就收到短信！
客户说：“画册上有个地方印错了，是什么什么而不是什么什么”。好晕，这不是你们都校了稿签了字之后才印刷的吗？怎么又出错了！哎......
他说能不能想想办法，没法之下就只好印不干胶来贴上去了，效果当然不是很理想了，但也只能这样了！
中午，我下班吃饭后就去快印公司印不干胶，1000份，这可不少啊，这还不包切，看来要把我累坏了！这么一搞就一个中午，一点四十了，要上班了，这才刚刚弄好。
这怎么边个袋子也没有啊？为了赶时间，我就随手一拿就跑走了！
到了公司才发现，这途中有一部分弄掉了。
我怎么这么大意啊！
汗......
哭也不能怨谁了！
下班后再跑一闯吧！
呵呵......
1000个，又要慢慢的切了！
慢慢的享受吧.！哎.........
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最大胆、最有创意的应聘
2007-10-29 16:51:42
李先生应征一家广告公司创意总监的职位后，回到家中后，太太急切地问：“亲爱的，事情怎么样了？”
李先生神秘地说：“明天起上班，月薪15万元，这还不包括红利奖金。”太太惊喜交集地捂住自己的嘴：“太好了，真是太好了！但是，待遇这么高，应征的人一定很多吧。”
李先生说：“大概有三四十个，都是广告界的精英。”
李先生得意地说：“只录取了一个，就你老公，我。”
太太又问：“老公你好棒哦！考的都是些什么题目啊？”
李先生问：“只有一个题目。总经理分给我们每人一张白纸，任凭我们在上面画些东西。然后他把考卷从楼上窗口撒向大街，看过路人究竟先拿谁的考卷。有的人在纸上写上动听的文字，有人画了裸体美人，有人则画了有趣的漫画，也有人折成漂亮的纸艺品……”
太太急切地问：“那你呢？你怎么做的？”
李先生说：“我什么也没写，什么也没画，我只在纸上贴了3张100元的钞票。”
启示：要知道大众喜欢什么和需要什么，还要知道他们最喜欢什么和最需要什么。然后用最直接的方式，取得最显著的效果。胆大，敢于打破陈规，想别人不敢想的想法，做别人不敢做的事！ -
婚姻——一个数学概念
2007-10-21 10:16:10
家政学校的最後一门课是《婚姻的经营和创意》，主讲老师是学校特地聘请的一位研究婚姻
问题的教授。他走进教室，把随手携带的一叠图表挂在黑板上，然後，他掀开挂图，上面用
毛笔写著一行字：婚姻的成功取决於两点：
一、找个好人；
二、自己做一个好人。
“就这么简单，至於其他的秘诀，我认为如果不是江湖偏方，也至少是些老生常谈。”教授说。这时台下嗡嗡作响，因为下面有许多学生是已婚人士。
不一会儿，终於有一位三十多岁的女子站了起来，说：“如果这两条没有做到呢？”
教授翻开挂图的第二张，说：“那就变成4条了。”
一、容忍，帮助，帮助不好仍然容忍。
二、使容忍变成一种习惯。
三、在习惯中养成傻瓜的品性。
四、做傻瓜，并永远做下去。
教授还未把这4条念完，台下就喧哗起来，有的说不行，有的说这根本做不到。
等大家静下来，教授说：“如果这4条做不到，你又想有一个稳固的婚姻，那你就得做到以下16条。”接著教授翻开第三张挂图。
一、不同时发脾气。
二、除非有紧急事件，否则不要大声吼叫。
三、争执时，让对方赢。
四、当天的争执当天化解。
五、争吵後回娘家或外出的时间不要超过8小时。
六、批评时话要出於爱。
七、随时准备认错道歉。
八、谣言传来时，把它当成玩笑。
九、每月给他或她一晚自由的时间。
十、不要带著气上床。
十一、他或她回家时，你一定要在家。
十二、对方不让你打扰时，坚持不去打扰。
十三、电话铃响时的时候，让对方去接。
十四、口袋里有多少钱要随时报帐。
十五、坚持消灭没有钱的日子。
十六、给你父母的钱一定要比给对方父母的钱少。
教授念完，有些人笑了，有些人则叹起气来。
教授听了一会儿，说：“如果大家对这16条感到失望的话，那你只有做好下面的256条了，总之
，两个人相处的理论是一个几何级数理论，它总是在前面那个数字的基础上进行二次方。”接著教授翻开挂图的第四页，这一页已不再是用毛笔书写，而是用钢笔，256条，密密麻麻。
教授说：“婚姻到这一地步就已经很危险了。”
这时台下响起了更强烈的喧哗声。
不过在教授宣布下课的时候，有的人坐在那儿没有动，他们流下了泪。
爱一个人，要了解，也要开解；
要道歉，也要道谢；
要认错，也要改错；
要体贴，也要体谅；
是接受，而不是忍受；
是宽容，而不是纵容；
是支持，而不是支配；
是慰问，而不是质问；
是倾诉，而不是控诉；
是难忘，而不是遗忘；
是彼此交流，而不是凡事交代；
是为对方默默祈求，而不是向对方诸多要求；
可以浪漫，但不要浪费；
可以随时牵手，但不要随便分手。
如果你都做到了，即使你不再爱一个人，也只有怀念，而不会怀恨。
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“痒”了就要“挠”
2007-10-20 10:37:54
都说婚姻有“七年之痒”，以前我从来不信，听到别人说谁家处在“七年之痒”的阶段，两口子正在闹离婚，我总是一笑了之：“神经病！什么时髦不能赶，非要赶这个时髦！命运就掌握在自己手里，我就不信那个邪！”但是从去年开始，我的“七年之痒”也不请自来了。
我和我老公是大学同学，同系但不同班。我是内向型的人，但绝对是好人缘的那种，善良、大方，只要别人愿意接近我，就会喜欢和我长期交往。而我老公是那种能干、聪明、会“折腾”的人，他的主动性非常强，有目标、有计划。因为我不住校，所以相对来说不会那么寂寞。大一以后，好多住校的同学都卷入了“恋爱风”，而我总是微笑着冷眼旁观，并且目睹了我老公追女生的若干次表演。当然，那时我只是旁观者，并且心里只把那些所谓的“恋爱”当作游戏。
后来，机缘巧合，我为了陪我的好朋友，经常和我老公所在的那个小团体接触，因此和我老公也慢慢地熟悉起来。再后来，他就单独约我出来玩儿或者到我家玩儿。他很会讨别人欢心，所以我父母即便看出我们有些超越同学的关系，也没有横加干涉，于是我们就顺其自然地淡淡交往着。因为毕业后不知会发生什么，所以我们的关系也总是不远不近的。我们的关系发生飞跃是在毕业前的最后一学期。我父母离婚了。其实他们长期感情不和，我父亲又是个不喜欢和人交流的人，虽然脾气好，可是个老好人，不会维系家庭感情。在我的印象中，他似乎从来没跟母亲深谈过。而我母亲又是个不甘寂寞的人，她不能容忍生活在一个无声无息、无滋无味的环境里，于是她整晚整晚地和朋友一起出去跳舞。然后，他们吵架，再然后，父亲躲到我奶奶家，对这个家不闻不问。但每次回家必定会把工资交给母亲，只留下少少的几十元零花钱，然后再走。于是，在那样的日子里，我男朋友到我们家玩儿，还给我们家增添了不少欢乐。我和妹妹也受不了那无休止的吵闹，因而在他们离婚征求我们意见时，我们的答案都是同意。但是我们的伤痛只能自己去想办法治疗，于是，我选择了一个男人的怀抱，他能给我安慰，给我温暖和依靠，让我慢慢学会坚强。而我妹妹却选择了离家出走，住在朋友家里。
现在回想起来，心还在隐隐作痛，离婚对于一个家庭来说是多么大的劫难，而我现在竟也走到了这一步。以前我怨过妈妈，为什么那么安稳的日子非要打碎呢？现在反思自己，原来心灵空虚、没有希望，也没有盼头的日子是如此难挨。我下定决心离婚，其实只有一点—我不快乐。
我和我老公毕业的日子到了。他确实很能干，经过几番周折，他竟然找到一家郑州的单位可以接收应届毕业生，并且按正规渠道发派遣证、转户口。这样的消息在我听来简直是天上掉馅饼，因为我们上的学校不在郑州，我们这届同学的家长好多都是费了九牛二虎之力，也没有把子女安排到郑州这样的省会城市，而我老公只是凭个人胡打乱撞就办成了。由此可见，他的“折腾”水平确实很不一般。于是我不顾所有人的反对，跟他一起把户口迁到郑州，跳出了那个我生活了20多年的城市，开始了我全新的生活。
刚到郑州，什么事都要自己操心。因为家里反对我来，所以我们手里的钱少得可怜。但我们充满梦想，我们相信，总有一天我们会在这个城市挤出一席之地。我们租最廉价的房子住，买最便宜的日用品，吃最简单的饭菜，做最辛苦的工作，但是我们心甘情愿。那时的日子虽然很清苦，却是充满希望的。两个人互相依靠、互相勉励，还会苦中作乐。记得从前最常去玩儿的地方就是紫荆山公园，因为那儿不要门票，而且风景很好，很适合放飞身上的重担。
再后来，我们都换了几次工作，但大都是跑业务，工作辛苦而忙碌。到郑州两年后，我们结婚了。3年后，我们有了一个可爱的女孩。我老公是个急性子，他虽然没有很好的耐心带孩子，但是看得出，他很爱孩子，娇惯孩子，而且他很细心，也很挑剔，总是能发现很多问题，所以，他对我的埋怨也慢慢变得多起来。我不知道我们吵架、有对抗情绪到底是从什么时候开始的，我只是清晰地感觉到，生气的时候越来越多了。
因为他总是比我看得远，总是比我能干，于是我就迁就他，让着他，家务活儿根本不用他插手。时间长了，他就渐渐地认为，那些事就应该是我干的，偶尔干得不好了，当然就是我的“失职”。当他早上找不全一双袜子时，就埋怨说是我不细心；当哪条要穿的裤子我没顾得上洗时，他就一定会责怪我偷懒；而如果他偶尔怄气自己做了一顿饭或洗了一件衣服时，一定会把脸拉得老长，心不甘情不愿地把锅碗瓢盆摔得“梆梆”响。开始我很内疚，认为确实是自己没有做好，虽然嘴上不依不饶地跟他争论着，可心里已经在提醒自己，下次一定要想得更周到一点。但是，似乎我总不能把所有的事情都做好，他总能一针见血地挑出我的不足，然后数落我、打击我。我想，我的自信就是在这一句句埋怨声中慢慢沉没下去的。
生活就这样平淡地过着，我渐渐迷失了自我，每天满脑子想的都是家务活儿、老公和孩子。因为家离市区很远，我们早晨7点上班到晚上8点到家，每天一家人能面对面的时间只有两三个小时。孩子起得晚、睡得早，有时根本就不知道这一天爸爸是否回来过。他总是很忙，回家也总是有一大堆资料要看，和我少得可怜的交流便是吩咐我做哪些事，或者挑我的毛病。于是我忍不住和他争吵，而他总是理由充分地把我驳倒，或者干脆把我晾在一边不理我。
我也曾经努力过，跟他协商每天睡觉前抽半个小时时间说说话，做一点沟通，但是没坚持多久，就被繁杂的家事、成堆的资料、一天的劳累和交流时的心不在焉而冲淡了。于是，我们之间的沟通渐渐浓缩到只有不得不交代的事才张口，除了吵架的时候，平时我们都懒得看对方一眼。
我不知道他是为工作活着，还是为家活着；我也不知道，我是为老公、孩子活着，还是为自己的希望活着。我总是告诫自己要忍耐，生活都是充满艰辛的。可为什么刚来郑州时那么苦的日子，我们都会在大哭一场之后继续义无反顾地走下去，而现在，我们有了房子，有了不错的收入，有了可爱的孩子，却反倒觉得内心空虚、无法忍耐、没有希望、没有快乐？在我刚学会工作的时候还充满激情和信心，而在我有了成熟的工作经验、磨炼出了坚忍的性格、有了敏锐的洞察力之后，却觉得失落、麻木、自卑，觉得生活和工作了无生趣？是我自己出问题了，还是终究掉进了充满魔力的“七年之痒”？我不只是不甘心这样过下去，而且觉得再这样过下去，自己不是发疯就是会变成一个“活死人”！我受不了了。我快要窒息了。可我又没有能力去改变他。我明白，他也一样身心俱疲，他再也无法提起对我的兴趣，他再也无法容忍我这样那样的毛病，他也在挣扎，他也很痛苦。
我们之间没有第三者，没有导火索，却走到了尽头。我选择了离婚。他开始同意，见我来真的了，却又死活不肯在协议上签字了。他说：“你让我怎么办呢？这个家是我几年来的心血，即使再过不下去，我也不会放弃。”听起来他是多么义正辞严，那我又是想做什么呢？自私自利？无事生非？无理取闹……其实我只不过是不想行尸走肉般地“熬”日子而已。
不管他最终签不签那纸协议，我都已经决定离开他，开始我的新生活。作出离婚的决定之后，我好像经过了“涅槃”一样如释重负。我知道，当我带着孩子走出家门时，迎接我的将会是更大的生活重担、更多的异样目光、更多的忙碌和无助，但我绝不后悔，因为我解放了自己。我会尽可能多地给孩子弥补童年的乐趣和温暖。我不会因为离婚而剥夺他做父亲的权利，相反，我会让孩子尽可能多地享受父爱。因为我自己深有体会，与其让孩子生活在冷战和争吵中，倒不如让她生活在两个美好的家庭里。我和他也可以就此解脱，过自己喜欢过的日子。当然，我更要善待自己，给自己更多的关怀和鼓励，不让自己再受委屈、受责骂，找回早已丢失的自信和骄傲，一个人的生活会更美好。想到这儿，我很开心，也很放松。我下定决心，一定要让我和孩子过得快快乐乐的，即使是苦中作乐，那也是份完整的快乐！
-
一生最重要的人
2007-10-18 22:44:37
故事发生在美国的一所大学。
在快下课时教授对同学们说：“我和大家做个游戏，谁愿意配合我一下。”
一女生走上台来。
教授说：“请在黑板上写下你难以割舍的二十组人名。”
女生照做了。有她的邻居、朋友、亲人等等。
教授说：“请你划掉一个这里面你认为最不重要的人。”
女生划掉了一个她邻居的名字。
教授又说：“请你再划掉一个。”
女生又划掉了一个她的同事。
教授再说：“请你再划掉一个。”
女生又划掉了一个……
最后，黑板上只剩下了三组人名，她的父母、丈夫和孩子。
教室非常安静，同学们静静地看着教授，感觉这似乎已不再是一个游戏了。
教授平静地说：“请再划掉一个。”
女生迟疑着，艰难地做着选择……
她举起粉笔，划掉了父母的名字。
“请再划掉一个。”身边又传来了教授的声音。
她惊呆了，颤巍巍地举起粉笔缓慢而坚决地又划掉了儿子的名字。
接着，她哇地一声哭了，样子非常痛苦。
教授等她平静了一下，问道：“和你最亲的人应该是你的父母和你的孩子，因为父母是养育你的人，孩子是你亲生的，而丈夫是可以重新再寻找的，为什么丈夫反倒是你最难割舍的人呢？”
同学们静静地看着她，等待着她的回答。
女生平静而又缓慢地说道：“随着时间的推移，父母会先我而去，孩子长大成人后肯定也会离我而去，真正陪伴我度过一生的只有我的丈夫。”
其实，生活就像洋葱，
一片一片地剥开，
总有一片会让我们流泪。
